Semi marathon de la Vente des Vins à Beaune- "Week-end à Beaune"

Semi marathon de la Vente des Vins à Beaune-   "Week-end à Beaune"
Après l'Alsace avec les 10Km de Colmar, dimanche dernier, direction la Bourgogne pour le semi marathon de Beaune. J'aime bien découvrir des petits coins sympa et sur ce coup là, je dois dire que je n'ai pas été déçu du voyage. Je le suis rarement d'ailleurs. Pourtant dès le départ, en partant un vendredi 13, sans avoir pris le temps de remplir une grille du loto, je me demandais a qu'elle sauce j'allais bien encore pouvoir être mangé ce week-end. Rapidement pourtant, la situation allait tourné a mon avantage. Sur le quai de la gare de Strasbourg, au moment de grimper a bord du train, je rencontrais un contrôleur bien sympathique, grand amateur de course a pied. Après un bref échange amical, il me permettra très gentiment de voyager en première classe. A moi, le confort et la tranquillité d'un wagon de première, je vais pouvoir me détendre tranquillement, en feuilletant une revue, tout le temps que durera le trajet. C'est un bon vendredi 13. Pour une fois, le ciel ne me tombera pas sur la tête. Par contre, demain,le jour de la course, ce sera une tout autre histoire... Arrivé à Beaune, c'est Philippe (Remond) qui me récupère en bagnole et nous filons ensuite a l'hôtel réservé aux athlètes et aux sponsors. Une fois sur place, je déballe tranquillement mes affaires, je me douche et un peu plus tard, nous repartons avec Antoine De Wilde et d'autres invités pour dîner dans un grand domaine viticole. Devant la porte d'entrée de la grande bâtisse, les Ferrari et les Porsche sont alignées comme à la parade. En compagnie d'autres personnes venus assistés a la traditionnelle Vente des Vins qui aura lieu tout le week-end, nous descendons pour visiter la cave. A l'intérieur de celle ci, les vins de qualité se succèdent, tous plus prestigieux les uns que les autres. Il y a des dizaines de tonneaux de vins de grands crus qui dorment dans la pénombre. Certaines bouteilles sont là depuis des lustres. Les toiles d'araignées sont là pour en témoigner. Après la visite, un bon repas gastronomique est servi a tout les visiteurs. Pas de pasta party de prévu au programme mais de toute façon on fait surtout les réserves au cours des trois jours précédent l'épreuve, tout les coureurs d'expérience le savent. Après une brève présentation des athlètes, retour à l'hôtel pour une bonne nuit de sommeil, avant de partir pour la grande aventure. Fort de ses éditions précédentes, le Semi marathon de la Vente des Vins de Beaune est devenu au fil des ans un événement sportif majeur et un rendez-vous incontournable pour de nombreux coureurs régionaux, mais également nationaux et internationaux. Chaque année, il attire plus de 3000 participants qui s'élancent sur le parcours athlétique du Semi ou sur celui du 10km.

Samedi 14 Novembre, c'est le grand jour. Aujourd'hui, le ciel nous tombe sur la tête. La pluie nous accompagne déjà lorsque nous partons de l'hôtel en footing pour nous rendre sur la ligne de départ. Grande nouveauté, cette année la course des 10km partira 15mn avant le semi, à 13heures 45. Au 4ème kilomètre, il y a une bifurcation de prévu. Les coureurs du semi devront être bien attentif, sous peine d'arriver en avance a l'arrivée. Le Semi marathon de la vente des Vins des Hospices de Beaune emprunte les routes vallonnées et typiques des vignobles de la Côte de Beaune. Les coureurs traversent les lieux et les villages les plus prestigieux de Bourgogne (Pommard, Meursault, Volnay) et le départ se situe juste à proximité des célèbres Hospices de Beaune. La beauté et la renommée des sites traversés se marient à la convivialité et à l'ambiance folklorique de cette manifestation. A 14 heures, le peloton du semi s'élance. Il pleut des cordes et le vent souffle très fort. Courir dans ces conditions n'est jamais une partie de plaisir. Aux environs du 3ème kilomètre, nous rattrapons déjà les derniers coureurs du 10km et les voitures ouvreuses de la course ne peuvent plus passer! Nous zigzaguons entre les attardés et les flaques d'eaux sont légion. Rapidement, nous ne sommes plus que trois en tête de la course: Le Burundais Egid Manirakiza, l'international de course de Montagne Régis Roux et moi. Au 4ème kilomètre, les coureurs du dix bornes bifurquent comme prévu et je me trompe de chemin! Je parcours une cinquantaine de mètres environ avant que l'on ne me prévienne. Le coureur Burundais, qui connait très bien le parcours (il a déjà plusieurs fois participer a l'épreuve), continu dans la bonne direction sans ralentir... Je le rejoins pourtant un peu plus loin. Ensuite, je temporise un peu, pour que Régis Roux qui s'est lui aussi égaré, puisse revenir. Tout rentre dans l'ordre. Jusqu'au 10ème kilomètre presque rien ne bouge. Quelques petites accélérations ponctuent notre avancée mais rien de bien méchant. Pourtant c'est sur un ultime petit changement de rythme que je me détache, sans vraiment l'avoir voulu. Egid Manirakiza restera un bon moment quelques dizaines de mètres derrière moi, en embuscade, avant de lâcher prise, me laissant seul sur la route. A ce moment là, il reste encore 11 kilomètres a parcourir et le parcours nous réserve encore quelques belles surprises. J'avais prévu d'accélérer aux environs du 15ème kilomètre, là ou se dresse une belle petite bosse qui fait vraiment mal aux jambes mais je dois revoir mes plans. Pourtant, je ne rencontre pas de difficultés. Seul en tête, je gère mon avance tranquillement et je franchis la ligne d'arrivée qui se situe juste au pied de la Montagne de Beaune, près du Forum des Sports, en vainqueur. Il a plut durant toute la course. Heureusement, un peu plus tard, le soleil reviendra pour accompagné les derniers du peloton. Ses quelques rayons, nous redonneront a tous, du baume au c½ur.

La remise des prix, très animé, sera suivie d'une soirée VIP pour une centaine d'invités triés sur le volet. Sur place, un repas somptueux nous est servis, accompagné des quelques bouteilles de vins grands crus. De temps en temps, on jette un petit ½il sur l'écran géant et sur le score du match France Irlande. Le but d'Anelka déclenchera les francs applaudissements de toute l'assemblée. Plus tard, sur une scène prévue a cet effet, une chanteuse et un chanteur de variété tout de blanc vêtu mettront le feu aux poudres, en enchaînant les tubes du TOP 50. Sur la piste, ça se bousculent aux portillons. Ce soir, tout le monde s'est mis sur son 31. On a sortis la chemise, les souliers et le smoking. La fiesta va durer jusqu'au bout de la nuit... Dimanche matin, dans la grisaille matinale, je marche sur le quai de la gare de Dijon. Je m'apprête a prendre place a bord du train pour Strasbourg. Et oui, toutes les bonnes choses ont une fin.



( Photos prise avant la course dans la cave d'un prestigieux domaine viticole avec Antoine.)

MERCI au sept nains pour la haie d'honneur que j'ai essaillé d'esquiver. Merci à Blanche Neige pour les photos souvenirs. Elle est bien Beaune!!! MERCI à Monsieur Philippe Remond "La classe".

Lien vers un article de Christophe Rochotte pour Runinlive:
http://www.runinlive.com/999/info/semi-marathon-de-beaune-samir-baala-en-toute-logique.html

# Posté le lundi 16 novembre 2009 16:18

Modifié le mercredi 18 novembre 2009 01:59

Semi marathon de la Vente des Vins à Beaune- "Le décor est planté"

Semi marathon de la Vente des Vins à Beaune-   "Le décor est planté"
Voici la bâtisse ou nous avons dîner la veille de la course. Nous y avons également visiter une des plus prestigieuse cave a vins du pays. Au cours du week-end, la vente aux enchères des vins des Hospices de Beaune a eu lieu. C'est la plus célèbre manifestation de charité au monde. Cette vente, organisée depuis 2005 par Christie's, est ouverte aussi bien aux acheteurs professionnels qu'aux particuliers, qui pouvaient enchérir sur une ou plusieurs pièces directement depuis la vaste salle du marché couvert de Beaune. Quelque 44 cuvées - 31 en rouge et 13 en blanc - étaient concernées (Montrachet, Pommard, Corton, Beaune, Meursault, Mazis-Chambertin, Volnay...) avec des mises de départ allant de 2.000 à 40.000 euros selon les pièces. C'est la plus grande quantité de vin mise en vente depuis 30 ans par les Hospices, dont le domaine est constitué de 60 hectares légués ces cinq derniers siècles à l'hôpital. "Le millésime 2009 mérite le qualificatif haut de gamme", a affirmé Roland Masse, régisseur du domaine des Hospices
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# Posté le dimanche 22 novembre 2009 07:26

ADIDAS Club Courses- Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune 2009

Samedi 14 novembre 2009 à 14 heures. C'est sous une pluie battante et un fort vent que les coureurs du semi marathon de la vente des vins 2009 à Beaune ont pris le départ. L'épreuve fait partie de l'ADIDAS club courses. 3300 coureurs on bravés les intempéries. Même Blanche neige et les sept nains y ont participés. On les voit prendre le départ. Le public a répondu présent malgré les conditions diffiçiles.

# Posté le lundi 16 novembre 2009 03:00

Modifié le mardi 17 novembre 2009 05:46

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune- Histoires d'eau ( Article du journal "Le Bien Public" du dimanche 15 Novembre 2009)

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune-  Histoires d'eau ( Article du journal "Le Bien Public" du dimanche 15 Novembre 2009)
Sous des trombes d'eau quasiment du début à la fin, Samir Baala s'est montré le plus solide pour braver les intempéries et s'imposer pour la première fois à Beaune.


Le Strasbourgeois aime quand les conditions sont un peu difficiles. De là à dire que Samir Baala, vainqueur de la 24e édition du semi-marathon de la vente des vins des Hospices de Beaune hier après-midi, n'aurait pas préféré évoluer avec quelques degrés de moins au thermomètre, mais sous un petit soleil pâle de novembre...

Non, comme tous les courageux partants sur le 10 km comme sur le semi, le double champion de France en a soupé, de la pluie, qui a redoublé lors des deux départs, et qui ne s'est arrêtée que lors de l'arrivée des derniers concurrents du semi.

« Sur certaines parties, ça ressemblait vraiment à du cross », constate le marathonien. « Avec les flaques d'eau, quand tu mets les pieds dedans, que tu es mouillé, ce n'est pas vraiment l'idéal. »

Sans compter que les premiers du semi, lâchés un quart d'heure après le peloton du 10 km, ont rattrapé les retardataires des Foulées avant que ceux-ci n'aient bifurqué... Ce qui n'a pas empêché l'explication d'avoir lieu, un peu plus loin. Fidèle au rendez-vous depuis quelques saisons, Egid Manirakiza, qui commence à bien connaître le tracé, plaçait la première attaque à la sortie du château de Meursault. Sauf que sur cette première difficulté, cela répondait derrière. « En plus, sur quelques mètres, j'ai senti que je n'avais pas les jambes aujourd'hui », reconnaît le Burundais, qui était arrivé quelques instants avant le départ après avoir connu des soucis de train. « Ne pas s'échauffer dans de telles conditions, ça n'est pas l'idéal. »

« Je suis parti avant »

D'ailleurs, l'homme le payait un peu plus tard, lorsque Baala passait aux choses sérieuses. « J'ai amorti lors de ses accélérations. Et ensuite, je me suis détaché au dixième kilomètre. Au début, je pensais attaquer au 15e-16e, sur la grosse difficulté du parcours, mais je suis parti avant. Après, il fallait tenir les onze derniers kilomètres. » Baala avait l'expérience et les jambes pour le faire, ce qui lui permettait de finir une quarantaine de secondes devant Régis Roux, deux minutes devant Egid Manirakiza et Vincent Vassard, tout heureux de finir au pied du podium et de gagner encore une place par rapport à l'an dernier. « Courir dans les piscines, c'était assez rigolo. »

Surprise. Les premiers du semi ont vite rattrapé les derniers du 10 km, pourtant partis 15 minutes avant.
Record. Malgré les conditions dantesques, le record d'affluence a été battu, avec quelque 3300 concurrents.



Stéphan Letourneau- Journal "Le bien public" Dijon




Résultats semi-marathon de la Vente des Vins à Beaune:

1 Samir Baala 1H09'20
2 Régis Roux 1H10'05
3 Egid Manirakiza 1H12'25

Résultats 10km:

1 Serbouti Mohamed 33:44
2 De wilde Antoine 34:27
3 Ait omar Khalid 34:41

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 10:31

Modifié le mercredi 18 novembre 2009 03:01

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune- En mode "Conte de fée"

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune- En mode "Conte de fée"
"Hey Fait gaffe Momo! je crois que tu a un ticket avec Blanche Neige gros... " Elle a trouvé son prince charmant lol
En mode, conte de fée à la remise des prix avec Prof, Simplet, Grincheux, Joyeux, Dormeur, Timide et Atchoum
En mode, Beaujo dans un château
En mode, vin blanc, dénivelé et flaques d'eau
En mode, court pour garder la ligne
En mode, crache tes poumons dans les vignes
En mode, Bourgogne et camembert
En mode, après l'effort, sert toi un verre

# Posté le lundi 16 novembre 2009 13:43

Modifié le mardi 17 novembre 2009 03:12

Semi- Marathon de la Vente des Vins à Beaune: Super week-end

Semi- Marathon de la Vente des Vins à Beaune: Super week-end
Un petite photo avec Philippe (Remond) un gars que j'apprécie vraiment beaucoups et avec "son fils" spirituel Antoine (De Wilde). Y avait aussi mes amis "Momo" Serbouti, Yves Niaré qui est le recordman de France du lancer de poids et Khalid "Kaka" Ait Omar. Que des VRAIS GARS. On a vraiment passé un "super week-end" en Bourgogne. Le soleil n'était pas de la partie mais on a bien rigolé. Ouais grooooos!!!

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 14:25

Modifié le dimanche 22 novembre 2009 07:36

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune- MoMo et Kaka

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune- MoMo et Kaka
Momo et Khalid lors du repas d'avant la course. On recharge les batteries avant d'allé courir le lendemain. Deux courses sont traditionellement prévues au programme à Beaune: Un semi marathon (départ a 14 heures) et un dix bornes (départ à 13h45mn). Les circuits empruntent des routes ou des chemins au c½ur des vignobles les plus prestigieux de la Côte de Beaune. Le parcours est technique de part son profil vallonné. Après la course, on se retrouve tous pour une soirée festive avec pour les amateurs, une dégustation de grand vins.

# Posté le dimanche 15 novembre 2009 14:51

Modifié le dimanche 15 novembre 2009 15:29

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune- Yves Niarè le recordman de France du lancer du poids

Semi Marathon de la Vente des Vins à Beaune- Yves Niarè le recordman de France du lancer du poids
Après la course avec Yves Niarè. Avec son 1 mètre 95 et ses 100Kg, il est impressionnant le bonhomme! C'est vraiment un mec très sympa. Yves est actuellement recordman de France du lancer du poids avec 20m72.
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# Posté le mardi 17 novembre 2009 13:51

Modifié le mercredi 18 novembre 2009 02:07

COACH SPORTIF: "Coach Sportif, quelle utilité ?"

COACH SPORTIF: "Coach Sportif, quelle utilité ?"
Lorsqu'on pratique un sport, et qu'on souhaite progresser, si on désire se remettre en forme, perdre du poids ou devenir plus fort, l'aide d'un coach sportif peut être précieuse. L'utilité d'un coach sportif est indéniable dans le cadre d'une hygiène de vie convenable et d'un niveau de santé correct. L'activité physique et sportive régulière est une nécessité pour la santé physiologique du corps, ainsi que sur le psychisme de l'esprit et de l'épanouissement personnel (santé, estime de soi, bien-être, performance au travail,) des pratiquants. Le coach sportif fera un bilan de votre état physique, et vous aidera ensuite à définir clairement vos objectifs. En fonction de ceux-ci, et de vos disponibilités, il va vous proposer un plan d'entraînement sportif, associé à des conseils diététiques. Ensuite, il vous suivra tout au long de votre progression, pour vous aider, vous soutenir et vous corriger si besoin. On voit donc bien toute l'utilité du coaching sportif : faire confiance à un professionnel, pour atteindre ses objectifs.

Il est souvent difficile pour le public non sportif d'accéder à l'activité physique faute de savoir-faire, faute de temps aussi parfois. Votre coach sportif vous apporte ses connaissances, son expérience et son savoir faire. Par sa programmation, il vous permet d'avoir une activité régulière en toute sécurité et de manière adaptée et vous motive tout au long des exercices. Votre Coach sportif, vous permet de vous dépasser pour atteindre vos objectifs. Combien de fois avez-vous annulé votre séance de fitness à la salle de gym à la dernière minute, alors que vous étiez pleine de bonne volonté, car vous y alliez seul(e) ou que votre ami(e) c'était désisté(e)? Les prestations à domicile, en entreprise ou en salle posent des obligations horaires positives. Le temps de l'activité physique s'intègre dans le mode de vie, il n'est plus vécu comme une contrainte, ce temps devient un plaisir et rentre dans le cadre d'un loisir bénéfique pour votre santé. Vous ne pourrez plus "Echapper" à votre séance!

Votre Coach Sportif planifie les séances en fonction de votre temps disponible, votre niveau et les objectifs à atteindre. Il en résulte une progression optimale dans le temps. Les buts fixés, qu'ils soient récréatifs ou indispensables, sont atteints avec progressivité et sans déviation.



coachingbaala.com
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# Posté le vendredi 20 novembre 2009 03:37

Modifié le samedi 21 novembre 2009 05:31

COACH SPORTIF: Un atout pour la santé

Le sport n'est pas fait que pour les personnes en bonne santé. Une action a été créée pour venir en aide aux personnes atteintes d'une maladie chronique par le biais de l'activité physique et du coaching. Cette initiative est l'oeuvre des services de Neurologie et de Médecine de l'appareil locomoteur du CHU de Liège. Je trouve leurs démarche en tout point remarquable. Aider des personnes à se sentir mieux en améliorant leur condition physique est formidable. Voici une des raisons qui m'a poussé a exercer le métier de coach sportif.









coachingbaala.com

# Posté le lundi 02 novembre 2009 06:17

Modifié le lundi 02 novembre 2009 07:18